Le cancer du sein est l’un des cancers les plus fréquents chez les femmes. La détection précoce peut être la clé pour sauver des vies, c’est pourquoi il est important que les femmes sachent comment effectuer une autopalpation et reconnaître les symptômes et les signes qui peuvent indiquer un cancer du sein.

Qu’est-ce que l’autopalpation ?

L’autopalpation comme celle-ci : https://www.acrim.fr/nos-examens/echographie/mammaire/ est une technique de détection précoce qui consiste à examiner le sein à la recherche de lésions ou de tumeurs anormales. Cette technqiue est un moyen très simple pour les femmes de repérer un changement ou une anomalie dans leur propre sein. Les femmes peuvent apprendre à réaliser l’autopalpation avec un guide ou avec un professionnel de santé qualifié.

Comment effectuer l’autopalpation ?

Il est important que les femmes effectuent régulièrement une autopalpation afin de reconnaître tout changement et de détecter rapidement tout symptôme potentiellement lié à un cancer du sein. Voici quelques conseils pratiques pour effectuer correctement l’autopalpation :

• Commencez par vous mettre debout, en face d’un miroir. Examinez vos seins et notez tout changement visible, comme des plaies, des rougeurs ou des bosses.
• Placez-vous ensuite sur le dos, en plaçant un oreiller sous votre épaule droite.
• Utilisez votre main gauche pour palper le sein gauche à l’aide de mouvements circulaires. Répétez le même processus avec votre main droite et votre sein droit.
• Faites très attention et notez toute anomalie, comme des masses ou des ganglions lymphatiques anormalement gros ou douloureux.
• Répétez le processus en étant allongée : placez vos bras derrière votre tête et utilisez toujours les mêmes mouvements circulaires pour palper chaque sein.

Quels sont les autres signes à surveiller ?

Le cancer du sein peut se manifester par différents symptômes, outre ceux liés aux anomalies palpables. Il est donc important que les femmes soient vigilants face à ces signes, qui peuvent nécessiter une consultation médicale :

• Diminution ou absence d’un mamelon
• Tiraillement ou démangeaison des seins
• Écoulement d’un mamelon
• Rougeurs, plaies ou bosses cutanée sur le sein ou le mamelon
• Ganglions lymphatiques, en particulier aux aisselles, qui sont gonflés, douloureux ou sensibles au toucher.

L’autopalpation et la reconnaissance des symptômes liés au cancer du sein peuvent être des outils essentiels pour une détection précoce et une intervention rapide.

L’autopalpation peut aider les femmes à reconnaître un changement anormal et à prendre rapidement rendez-vous chez leur médecin traitant, ce qui augmente considérablement leurs chances de guérison.